Der Aufgabetag liegt hinter uns und Blue Monday ist auch gerade erst vorbei, also sind wir nicht ganz so überrascht, dass bei vielen die Motivation des neuen Jahres nachlässt. Die Energie aus den ersten Januartagen hält nicht immer an. Umso wichtiger ist es, an deinen Vorsätzen dranzubleiben – oder sie, wenn sie nicht zu dir passen, durch etwas Realistischeres zu ersetzen.

Zur Unterstützung gibt’s hier fünf Ideen, wie du deine Gesundheit in diesem Monat verbessern kannst. Vielleicht machst du manches davon schon, vielleicht ist es neu – jede Idee hilft dir, das Jahr mit mehr Energie, Balance und Fokus zu beginnen.

1. Nahrungsergänzungsmittel auf den Vordermann bringen

Januar ist meist der Monat, in dem plötzlich alle wieder wissen, dass Vitamine existieren. Wenn du bisher wahllos genommen hast, was hinten im Schrank stand, ist jetzt ein super Zeitpunkt für einen Neustart – und dafür, die Nahrungsergänzungsmittel zu wählen, von denen dein Körper wirklich profitiert.

Ich habe bereits 5 Nahrungsergänzungsmittel für dein Immunsystem und 5 Schlaf-Ergänzungsmittel für 8+ Stunden Ruhe pro Nacht gesammelt. Wichtig sind aber auch Kollagen, Probiotika, Protein, Vitamin D und Gelenk-Supplements.

Einer meiner Favoriten in diesem Monat ist das Supplement Hub Glow Skincare Trio mit hoch bioverfügbarem Magnesium von Vital Nutrients, pflanzlichem Protein von Nuzest und dem Bare Biology Skinful Pure Marine Collagen Powder. Das Bundle deckt drei zentrale Nahrungsergänzungsmittel ab, die du für besseren Schlaf, schönere Haut und dein generelles Wohlbefinden brauchst – damit machst du nichts falsch.

2. Elektrolyte trinken

Mehr Wasser trinken steht bei Neujahrsvorsätzen immer ganz oben. Wenn du schon damit zu kämpfen hasst, könnten Elektrolyte der Game-Changer sein. Sie helfen deinem Körper, Flüssigkeit effizienter aufzunehmen – das pusht die Energie, reduziert Kopfschmerzen und verbessert sogar Workouts.

Neon-Sportgetränke brauchst du dafür nicht. Zuckerarme Elektrolyt-Pulver oder -Tabletten reichen völlig. Die Gatorade Hydration Booster-Sachets sind immer eine gute Wahl, ebenso das Warrior Creatine Plus Electrolytes-Pulver.

3. LED-Lichttherapie in die Routine aufnehmen

LED-Lichttherapie klingt futuristisch und teuer, wird aber schnell zum Januar-Standard für Hautgesundheit und allgemeinem Wohlbefinden. Rotes und infrarotes Licht kann die Kollagenbildung unterstützen und Entzündungen beruhigen – ein paar Minuten täglich fühlen sich nach dem Festtrubel wie ein echter Reset an.

Schau dir unsere Übersicht der besten LED-Gesichtsmasken an. Es gibt übrigens auch LED-Panels und -Stäbe.

4. Mit einem Essens-Abo das Leben einfacher machen

Januar ist stressig genug, da muss man nicht jeden Abend noch überlegen, was es zu essen gibt. Genau deshalb verlasse ich mich diesen Monat stark auf mein Essens-Abo. Das nimmt dir nicht nur die mentale Last beim Thema gesunde Ernährung ab, sondern macht es auch viel leichter, Kalorienverbrauch nachverfolgen und an guten Gewohnheiten dranzubleiben.

Es gibt viele Anbieter, aber Hello Fresh ist mein Favorit. Hello Fresh schickt dir die Zutaten und Rezepte, sodass du selbst kochen kannst, falls dir das Spaß macht.

5. Öfter rausgehen

Es ist kalt, nass und das Sofa ist verlockend – aber herauszugehen ist im Januar eines der besten Dinge, die du für deine Gesundheit tun kannst. Frische Luft, natürliches Licht und selbst ein kurzer Spaziergang in der Mittagspause heben Stimmung und Energie enorm.

Zieh dich warm an, mach ein Podcast an und beweg dich einfach. Du wirst staunen, wie schnell, das den Kopf frei macht und den Rest des Tages direkt leichter wirken lässt.

Check dir als Nächstes die 5 Wellness-Gadgets, mit denen du 2026 richtig gut beginnst.

Dauer-Schnarcher*in? Vielleicht liegt’s an deinem Lifestyle. Drei ganz normale Alltagsgewohnheiten machen es nachts oft unbewusst noch schlimmer.

Die Hauptursache fürs Schnarchen ist eine Verengung der Atemwege, die Vibrationen in Nase, Mund und Rachen auslöst. Gründe gibt es viele, darunter dein Gewicht, dein Alter oder deine Schlafposition. Anhaltendes Schnarchen kann jedoch zum ernsthaften Problem werden.

Schnarchen kann die Qualität und Quantität deines Schlafs beeinträchtigen und zu Müdigkeit, Konzentrationsproblemen oder Reizbarkeit führen. Wenn du dein Bett teilst, leidet auch dein*e Partner*in – mein Mann hat letztes Jahr damit angefangen und weckt mich seitdem regelmäßig!

Laut Aaron M. Fuhrman, Schlafexperte sowie Gründer und CEO von Sleepay, sabotieren sich Schnarcher*innen oft unbewusst durch ganz normale Alltagsgewohnheiten. Hier sind drei Dinge, die du wahrscheinlich jeden Tag tust und die dein Schnarchen begünstigen.

1. Zu viel Protein kurz vor dem Schlafengehen

Laut Fuhrman rächt es sich, wenn du kurz vor dem Schlafen noch viel Eiweiß isst. Dein Körper ist dann zu sehr mit der Verdauung beschäftigt, was die Nachtruhe stört.

Im Vergleich zu Kohlenhydraten braucht Eiweiß deutlich länger für die Verdauung. Wenn dein Körper nachts noch auf Hochtouren arbeitet, hält dich das nicht nur wach – der Verdauungsprozess kann laut Fuhrman auch Entzündungen fördern und die Halsmuskulatur so weit entspannen, dass die Atemwege vibrieren. Das Ergebnis: Du schnarchst. Sieh dir dazu auch an: 8 Lebensmittel für besseren Schlaf – und 4, die du meiden solltest.

2. Alkohol als Schlummertrunk

Eine der Grundregeln guter Schlafhygiene: Hände weg von Alkohol und Koffein kurz vor dem Schlafengehen. Beides killt deine Schlafqualität und lässt dich eher schnarchen. Da Alkohol die Muskeln entspannt, mag der Drink am Abend zwar beim Einschlafen helfen. Allerdings lockert er gleichzeitig auch das Gewebe in Rachen, Zunge und Gaumen. Laut Fuhrman rutscht dieses Gewebe dann leichter in die Atemwege und die Geräuschkulisse ist vorprogrammiert.

3. Zu wenig Bewegung am Tag

Bewegung ist der Schlüssel für deinen zirkadianen Rhythmus. Wer sich tagsüber kaum bewegt, zahlt nachts den Preis. Fuhrman erklärt: „Regelmäßige Action stärkt die gesamte Muskulatur – auch die in deinen Atemwegen. Sind diese Muskeln fit, bleiben sie im Schlaf eher offen. Das reduziert das Schnarchen deutlich.“

Solltest du trotzdem nicht zur Ruhe kommen, probiere diese 5 Techniken, um dein Schnarchen endlich zu stoppen.

Wenn du in der Beauty-Tech-Welt unterwegs bist, weißt du: Shark legt dieses Jahr ordentlich vor. Nach dem neuen Shark Glam Multi-Styler und dem FacialPro Glow ist jetzt auch das neueste Hair-Tool der Marke bei mir im Test.

Ich habe den Shark Glossi 2-in-1 in den letzten Wochen genutzt und war nach meiner Drei-Sterne-Bewertung des Shark SmoothStyle extrem gespannt, wie sich die neue Version schlägt. Gegenüber dem Vorgänger hat Shark hier klar nachgelegt. Wenn du den Look eines Salon-Föhnstylings liebst, aber keine Lust auf zig Extra-Aufsätze eines Multi-Stylers hast, könnte das hier genau dein Ding sein.

Meine kompletten Eindrücke findest du weiter unten. Wirf auch einen Blick in meinen Guide zu den besten Dyson-Alternativen, besonders wenn du vergleichen willst und Wert auf von Expert:innen getestete Optionen legst.

Shark Glossi 2-in-1 Hot Tool im Test: Preis und Verfügbarkeit

Der Glossi liegt preislich bei 179,99 Euro und ist direkt im Online-Store von Shark erhältlich.

Ich nutze die Juniper-Version in einem wunderschönen Metallic-Türkis. Außerdem gibt es das Tool auch in Raspberry, Lychee und Gold.

Shark Glossi 2-in-1 Hot Tool im Test: Design und Features

Insgesamt wirkt das Shark Glossi 2-in-1 Hot Tool sehr durchdacht. Der markante, tropfenförmige Kopf kommt deutlich näher an den Haaransatz als eine klassische Rundbürste und sorgt so für mehr Volumen und Kontrolle beim Eindrehen der Spitzen. Er ist außerdem deutlich kompakter als der Shark SmoothStyle – mein größter Kritikpunkt am Vorgänger.

Im Gehäuse stecken wärmeregulierte Keramikplatten, die die Hitze gleichmäßig verteilen. Dazu kommen integrierte Luftkanäle, die für einen konstanten Luftstrom sorgen. Zusammen funktioniert der Glossi damit sowohl als beheiztes Styling-Tool als auch als leistungsstarker Air-Glosser. Im Einsatz fühlt er sich an wie eine Mischung aus Föhn und Hot Brush.

Es gibt zwei Modi zur Auswahl: den Wet Mode zum Trocknen und Formen von feuchtem Haar und den Dry Mode zum Glätten und Auffrischen bereits gestylter Looks. So stylst du dich nach dem Duschen deutlich schneller, während die Temperaturregelung dein Haar durchgehend schützt.

Der Bürstenkopf kombiniert synthetische und natürliche Borsten. Sie entwirren das Haar, führen es sauber durch das Tool und verteilen natürliche Öle für extra Glanz. Dazu kommt Sharks 24-Hour-Gloss-Lock-Technologie, die den Look lange glatt und frizzfrei halten soll.

Es gibt mehrere Hitze- und Luftstromstufen, sodass du das Tool gut an deinen Haartyp oder den gewünschten Look anpassen kannst. Das lange, verwirrungsfreie Drehkabel sorgt für viel Bewegungsfreiheit, und der Griff ist – wie erwähnt – leicht und liegt angenehm in der Hand.

Shark Glossi 2-in-1 Hot Tool im Test: Performance

Wie gesagt war ich sehr neugierig, wie sich der Shark Glossi schlägt. Warum genau, kann ich selbst kaum sagen. Fakt ist: Ein Blow-dry gehört zu meinen absoluten Lieblingsstyles. Der Glossi-Aufsatz am Shark FlexStyle war dementsprechend mein Go-to – und hat mich total begeistert!

Der größte Unterschied ist, dass er kleiner ist und einen deutlich besser designten Kopf hat als der SmoothStyle. Dadurch ist die Anwendung viel einfacher und führt automatisch zu besseren Ergebnissen. Du kommst super nah an den Ansatz, und das geringere Gewicht sorgt dafür, dass der Arm beim Stylen nicht schon zur Hälfte müde wird.

Die Ergebnisse sind großartig, vor allem auf trockenem Haar. Ich gebe zu: Im Dry Mode sieht der Style besser aus und hält länger als im Wet Mode – das ist bei den meisten Stylern so. Trockenes Haar behält die Form einfach besser, weil die inneren Bindungen bereits wieder aufgebaut und fixiert sind. Das sorgt für mehr Struktur und Volumen. Nass-Styling ist trotzdem top zum Glätten und gegen Frizz. Es erklärt aber, warum trocken gestyltes Haar am Ende etwas länger in Form bleibt.

Bei den kleinen Details freue ich mich besonders über das lange Netzkabel. Das bekommt Shark einfach gut hin, denn nichts nervt mehr, als beim Stylen direkt an der Steckdose kleben zu müssen.

Außerdem ist das eines der ersten Shark-Tools ohne Multi-Styler-Aufbau, das ich mit einem größeren Netzstecker gesehen habe. Das sorgt für ein Plus an Sicherheit. Bei Dyson kennt man das schon – und es scheint so, als würde Shark hier nachziehen.

Im Gebrauch ist der Shark Glossi eher auf der lauteren Seite, was an der Technik liegt. Wenn du geräuschempfindlich bist, sind Hot Brushes ohne Luftstrom die passendere (und leisere) Option.

Auch die Auswahl an Hitze- und Luftstromstufen hat mir gefallen. Sie gibt dir dieses Multi-Styler-Feeling, ohne dass du ständig Aufsätze wechseln musst.

Shark Glossi 2-in-1 Hot Tool im Test: Unser Testurteil

Unterm Strich ist der Shark Glossi eine hervorragende Wahl, wenn du den Look eines Salon-Föhnstylings liebst, aber keinen kompletten Multi-Styler brauchst. Er ist leichter, handlicher und deutlich intuitiver als sein Vorgänger – mit Ergebnissen, die vor allem auf trockenem Haar überzeugen. Er ist zwar etwas lauter, die starke Performance, das durchdachte Design sowie die flexiblen Hitze- und Luftstromstufen machen das aber locker wett. Wenn du glattes, glänzendes Blowout-Hairstyling liebst, wirst du hier garantiert fündig.

Shark Glossi 2-in-1 Hot Tool im Test: Weitere Optionen

Wenn dir der Glossi gefällt, du aber noch mehr Flexibilität willst, ist der Shark Glam eine gute Alternative. Er nutzt denselben Glossi-Kopf, bringt aber zusätzlich mehrere Aufsätze mit – darunter das neue Silki-Tool, ein Glättaufsatz mit Keramik-Heizplatten und Luftstrom für flexibles Styling.

Eine weitere gute Alternative ist die Revamp Ceramic 40mm Hot Brush. Durch das Rundbürsten-Design eignet sie sich besonders gut für kurzes bis mittellanges Haar, allerdings gibt es hier nur zwei Heizstufen. Dafür ist sie deutlich budgetfreundlicher und liefert ein starkes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Wenn du 2026 den bestmöglichen Schlaf willst, solltest du dich auf deinen REM-Schlaf konzentrieren.

Ich teste seit ein paar Wochen einen Luna Smart Ring, und die Sleep-Features sind meine Favoriten (mehr von meinem Test folgt bald). In der Ring-App werden meine Schlafdaten jede Nacht aufgeschlüsselt und die verschiedenen Schlafphasen pro Stunde analysiert.

Die Analyse zeigt, wann ich wach bin und wie viel Zeit ich im Tief-, Leicht- oder REM-Schlaf verbringe. Nachdem ich den Ring ein paar Tage getragen hatte, fiel mir auf, dass mein REM-Schlaf im Vergleich zu den anderen Schlafphasen oft zu kurz kam. Also habe ich mich näher damit beschäftigt, um dieses Jahr möglichst gut zu schlafen und mich besser zu regenerieren.

Dabei habe ich mir den REM-Schlaf genauer angesehen, also was genau dahintersteckt, wie viel du pro Nacht davon idealerweise bekommen solltest und was du konkret tun kannst, um deinen REM-Schlaf zu verbessern.

Was ist REM-Schlaf?

REM steht für Rapid Eye Movement (schnelle Augenbewegungen) und gilt als die intensivste Phase des Schlafzyklus. Wie der Name bereits sagt, ist der REM-Schlaf durch schnelle Augenbewegungen gekennzeichnet. Gleichzeitig nehmen Gehirnaktivität, Herzfrequenz, Atmung und Durchblutung zu, während die Muskulatur weitgehend entspannt bleibt.

Im REM-Schlaf ist dein Gehirn so aktiv wie in keiner anderen Schlafphase. In dieser Zeit hast du die lebhaftesten und intensivsten Träume. Durch diese hohe Aktivität verarbeitet das Gehirn Emotionen und Erinnerungen und legt die Grundlage für Fokus, Leistungsfähigkeit und emotionale Ausgeglichenheit am nächsten Tag.

Wann tritt REM-Schlaf auf?

Der REM-Schlaf gilt als letzte Phase des Schlafzyklus. Was viele nicht wissen: Du durchläufst nachts mehrere Schlafzyklen – siehe den Artikel 5 Schlafphasen, die du kennen solltest für mehr Infos.

Die erste REM-Phase beginnt etwa 60–90 Minuten, nachdem du eingeschlafen bist, und dauert rund 10 Minuten. Danach durchläufst du die übrigen Phasen deines Schlafzyklus, was etwa 90–120 Minuten dauert, bevor du in eine zweite REM-Phase zurückkehrst – insgesamt kommst du pro Nacht auf 4–6 Schlafzyklen und kannst den REM-Schlaf somit bis zu sechsmal erleben. Jede REM-Phase wird länger als die vorherige und kann bis zu einer Stunde dauern.

Wie viel REM-Schlaf solltest du pro Nacht bekommen?

Jetzt, wo klar ist, wie REM-Schlaf funktioniert, ist die nächste Frage also: Wie viel solltest du pro Nacht davon bekommen?

Die meisten Erwachsenen brauchen jede Nacht mindestens zwei Stunden REM-Schlaf – das sind etwa 20 % der gesamten Schlafzeit. Babys und Kinder benötigen mehr REM-Schlaf, da sich ihr Gehirn noch entwickelt. Es ist nicht leicht nachzuvollziehen, wie viel REM-Schlaf du bekommst. Daher würde ich einen Sleep-Tracker empfehlen, der das für dich aufschlüsselt.

Grundsätzlich gilt: Wenn du insgesamt zu wenig schläfst, wird auch der REM-Schlaf gekürzt. Weil in der REM-Phase Emotionen, Erinnerungen und Fokus verarbeitet werden, merkst du es, wenn diese Schlafphase zu kurz kommt. Du kannst dich zum Beispiel am nächsten Tag schlechter konzentrieren oder Dinge schwerer behalten – ein typisches Zeichen für zu wenig REM-Schlaf.

Wie verbessere ich meinen REM-Schlaf?

Für besseren REM-Schlaf hilft ein fester Schlafrhythmus mit in etwa gleicher Schlafdauer jede Nacht. Je mehr du schläfst, desto häufiger erreichst du die REM-Phase. Ziel: 7–9 Stunden pro Nacht – oder so lange, wie es für dich gut funktioniert.

Auch die Grundregeln der Schlafhygiene, also tagsüber bewegen, Koffein und Alkohol meiden sowie Bildschirme aus dem Schlafzimmer verbannen, können deinen REM-Schlaf verbessern.

Als jemand, der viel im Home-Office arbeitet, kenne ich Rückenschmerzen vom ständigen Sitzen nur zu gut. Als FlexiSpot fragte, ob ich den E7 Pro Standing Desk testen möchte, habe ich deshalb die Chance sofort ergriffen.

In Deutschland sind Standing Desks zwar noch nicht so verbreitet wie in skandinavischen Ländern – angeblich arbeiten dort rund 90 Prozent der Beschäftigten damit –, doch seit der Pandemie nimmt der Trend hierzulande spürbar zu. Gleichzeitig kämpfen immer mehr von uns mit Rückenschmerzen. Genau das dürfte die Nachfrage weiter antreiben.

Von FlexiSpot war ich ehrlich gesagt positiv überrascht. Nicht, weil ich mit schlechter Qualität gerechnet hätte, sondern weil ich früher selten Standing Desks gefunden habe, die optisch mit klassischen Schreibtischen mithalten können.

Der E7 Pro hingegen überzeugt mit einem ästhetischen, minimalistischen Design, ist robust und extrem einfach zu bedienen. Ein starker Kandidat für alle, die ihr Home-Office aufwerten wollen, ohne bei Stil oder Komfort Kompromisse einzugehen.

FlexiSpot E7 Pro Standing Desk im Test: Preis und Verfügbarkeit

Die Preise für den E7 Pro in Deutschland variieren je nach Konfiguration aktuell meist zwischen rund 494 Euro und etwa 650 Euro, abhängig davon, welche Farbe und welches Material du für die Tischplatte wählst. Zur Auswahl stehen zwei Rahmenfarben – Weiß und Schwarz – sowie verschiedene Tischplattenoptionen, darunter MDF und Massivholz, sodass sich ein Setup zusammenstellen lässt, das gut zum eigenen Stil zuhause passt.

Für diesen Test habe ich den weißen Rahmen mit weißer 120 × 80 cm-Tischplatte gewählt. Es gibt auch größere oder geschwungene Tischplatten. Mich hat besonders das Design überzeugt: minimalistisch, stabil und passend fürs Home-Office.

FlexiSpot E7 Pro Standing Desk im Test: Aufbau

Der E7 Pro kommt in drei Kartons, von denen einer ziemlich schwer ist. Ich habe ihn gerade so allein hereingezogen, mit etwas Hilfe wäre es deutlich einfacher gewesen.

Kleines Geständnis: Am Aufbau des E7 Pro war ich nicht groß beteiligt. DIY ist nicht meine Stärke, dafür zum Glück die meines Partners. Er hat losgelegt, während ich zugeschaut und die Zeit gestoppt habe.

Das gesamte Werkzeug war dabei, und die Anleitung war – soweit ich das beurteilen kann – mit Bildern und Text gut nachvollziehbar.

Auf der FlexiSpot-Website heißt es, der E7 Pro sei in 15 Minuten aufgebaut. Bei meinem Partner, der im Handwerk arbeitet und sich damit entsprechend auskennt, hat es allerdings rund 45 Minuten gedauert. Die Zeitangabe von FlexiSpot ist also eher optimistisch.

Noch ein kleiner Tipp: Bau den Tisch direkt dort auf, wo er später stehen soll. Wir haben ihn im Wohnzimmer zusammengebaut und mussten ihn anschließend die Treppe ins Arbeitszimmer hochtragen.

FlexiSpot E7 Pro Standing Desk im Test: Design und Verarbeitung

Der E7 Pro ist ein extrem stabiler Standing Desk, was auch sein stattliches Gewicht erklärt. Er hat eine rund 30 Prozent höhere Traglast als sein Vorgänger, der E7, und kommt auf maximal 160 kg. Das ist die höchste Kapazität eines Standing Desks, den wir bisher getestet haben. Auch bei viel Equipment auf dem Tisch bleibt der E7 Pro stabil.

Die massiven, T-förmigen Beine bestehen aus Stahl mit elektrostatischer Sprühbeschichtung, die sich seidig glatt anfühlt und korrosionsbeständig ist. Die von mir getestete Tischplatte besteht aus Spanplatte. Alternativ sind auch Varianten aus Bambus, Rubberwood, Sperrholz und MDF erhältlich.

Das Bedienpanel ist ein Touchscreen und sehr einfach sowie intuitiv zu bedienen. Zwei Pfeiltasten – hoch und runter – steuern die Höhe. Hältst du den Finger gedrückt, fährt der Tisch ruhig und leise in die gewünschte Position.

Zusätzlich lassen sich individuelle Höhen speichern, sodass du bequem zwischen Sitzen und Stehen wechseln kannst. Praktisch ist auch ein versteckter USB-Port an der Seite des Panels – ideal zum Laden des Smartphones.

Optisch hat mich der E7 Pro überzeugt. Der Standing Desk ist minimalistisch und elegant und fügt sich problemlos in mein Arbeitszimmer ein. Dank der vielen Optionen bei Farbe, Rahmen, Tischplatte, Größe und Form lässt sich der Tisch gut an den eigenen Stil anpassen.

FlexiSpot E7 Pro Standing Desk im Test: im Alltag

Der E7 Pro war für mich eine echte Bereicherung fürs Home-Office. Arbeiten von zuhause macht damit mehr Spaß: der Tisch ist stabil, bietet viel Platz, lässt sich weit nach oben und unten verstellen – und sieht dabei auch noch gut aus. Mehr kann man von einem Standing Desk kaum erwarten.

Besonders praktisch ist das integrierte Anti-Kollisionssystem, das Hindernisse während der Höhenverstellung erkennt. Das hat sich zum Beispiel gezeigt, als ich den Finger einmal zu lange auf der „Runter“-Taste ließ: Der Tisch stoppte rechtzeitig, bevor er gegen die Armlehnen meines Stuhls gefahren wäre.

Auch die Bedienung ist angenehm einfach. Die Motorsteuerung ist intuitiv und arbeitet zuverlässig. Ganz geräuschlos ist die Verstellung zwar nicht, das leise Summen fällt im Alltag aber kaum auf.

FlexiSpot E7 Pro Standing Desk im Test: Unser Testurteil

Wenn du auf der Suche nach einem Standing Desk fürs Home-Office bist, würde ich den E7 Pro ohne Zögern empfehlen. Was ihn für mich von vielen anderen unterscheidet, sind die robuste Konstruktion, das ansprechende Design, die einfache Bedienung und die integrierten Sicherheitsfeatures. Dazu kommt die große Auswahl an Materialien und Farben bei FlexiSpot.

Wer beim DIY nicht ganz so fit ist oder sich das Gewicht nicht allein zutraut, holt sich beim Aufbau am besten Unterstützung. Preislich liegt der E7 Pro im Mittelfeld. Ist er dir trotzdem zu teuer, lohnt sich ein Blick auf den E7, der etwas günstiger erhältlich ist.

Er bietet zwar kein Anti-Kollisionssystem und trägt etwas weniger Gewicht als der Pro, ist aber eine solide, günstigere Alternative.

Beauty-Tech zu testen – ob die besten LED-Gesichtsmasken oder die besten Haartrockner – gehört definitiv zu meinen Lieblingsparts des Jobs. Umso seltener ist es allerdings, dass sich ein Gerät wirklich neu oder einzigartig anfühlt. Genau deshalb hat mich das Shark FacialPro Glow so begeistert.

Erst vor ein paar Monaten gelauncht, verspricht das Skincare-Device für zu Hause, Unreinheiten aus den Poren zu entfernen, die Hautbarriere zu unterstützen und die Sichtbarkeit der Poren schon nach einer Anwendung zu reduzieren. Also genau das, was sich die meisten wünschen. Im Kern bildet es den Ablauf eines HydraFacials nach, das pro Session schnell bis zu 200 Euro kosten kann, und ist damit eine clevere Möglichkeit, ähnliche Ergebnisse zu erzielen und nebenbei etwas Kleingeld zu sparen.

Natürlich konnte ich es kaum erwarten, loszulegen. Nach wöchentlicher Nutzung über die letzten zwei Monate stehen die Ergebnisse jetzt fest.

Shark FacialPro Glow im Test: Preis und Verfügbarkeit

Das Shark FacialPro Glow kostet rund 350 Euro und ist in mehreren Farboptionen erhältlich. Du kannst es im Onlineshop von Shark Beauty kaufen sowie bei Händlern wie Very, John Lewis und Boots.

Zusätzlich gibt es mehrere Bundles: So bekommst du das FacialPro Glow zusammen mit dem Replenishment Set (also der doppelten Menge an Formulas) für etwa 440 Euro, und es lohnt sich besonders, wenn du regelmäßig nachfüllst. Außerdem bieten einige Shops Kombi-Pakete mit zusätzlichen Tools an – die Preise liegen hier meist etwas höher als beim Standardgerät.

Shark FacialPro Glow im Test: Design und Features

Vom Design her ist das FacialPro Glow ein kompaktes Handgerät, das dir in rund zehn Minuten eine komplette Skincare-Behandlung für zu Hause liefert. Über ein simples Klicksystem wechselst du zwischen zwei Hauptaufsätzen: dem exfolierenden Poren-Saugkopf und dem DePuffi-Heiß-Kalt-Sculpting-Kopf. Beide fügen sich optisch nahtlos in die Haupteinheit ein und unterstreichen den cleanen, schlanken Look.

Im Kit enthalten sind zwei Skincare-Formulas aus koreanischen Labs: ein AHA/BHA-Exfoliating-Gel, das du vor der Extraktion aufträgst, und ein hydratisierendes Serum, das direkt im Gerät genutzt wird, um die Haut danach wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Das Gerät ist kabellos und kommt mit mehreren austauschbaren Tips, sodass du die Behandlung an verschiedene Hauttypen oder Gesichtsbereiche anpassen kannst. Geladen wird das Gerät per USB-C, dazu gibt es ein kompaktes Etui.

LED-Anzeigen am Griff machen die Bedienung angenehm unkompliziert: Sie zeigen dir jederzeit den gewählten Modus und die Temperatureinstellungen. Alle Teile sind klar beschriftet – ein Detail, das man auch von anderen SharkNinja-Produkten kennt. Zusammen mit den Tutorial-Videos und dem Quick-Start-Guide fühlt sich der Einstieg überraschend easy an.

Shark FacialPro Glow im Test: So funktioniert’s

Weil es so viele Teile gibt, kann das Unboxing des FacialPro Glow anfangs etwas überwältigend wirken. Sobald man aber loslegt, ist es deutlich simpler, als gedacht.

So läuft’s in der Praxis:

Aufwärmen: Vor der Reinigung habe ich den DePuffi-Aufsatz im Warmmodus genutzt, um die Haut zu erwärmen. Das hilft, die Poren zu öffnen und macht das Exfolieren effektiver. Gleichzeitig wird die Haut sanft an die Behandlung herangeführt.

Reinigen: Als Nächstes habe ich eine dünne Schicht des Derm-Detox-Serums aufgetragen, eine exfolierende AHA/BHA-Formel, die Öl und Schmutz auf der Hautoberfläche löst. Das sollte etwa drei Minuten einwirken, damit es seine Wirkung entfalten kann.

Tiefenreinigung: Während dieser drei Minuten habe ich das Gerät vorbereitet, den Extraktionskopf aufgesetzt, das Wasserfach gefüllt und einen passenden Tip gewählt. Am Ende habe ich mehrere für unterschiedliche Bereiche meines Gesichts verwendet. Nach dem Einschalten gleitest du von der Mitte nach außen über die Haut und hörst bei jedem Saugkontakt dieses leise Schmatzen. Der Auffangbehälter sammelt Öl und Ablagerungen. Das trübe Wasser danach zu sehen, ist eklig und gleichzeitig herrlich befriedigend.

Hydratisieren: Nach dem Exfolieren wechselst du zur Hydro-Infuse-Lösung, um die Haut wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das ist wichtig, um Trockenheit zu vermeiden. Dafür einfach den Tank mit der hydratisierenden Formel füllen und den gleichen Ablauf wiederholen. Wichtig dabei: Das Gerät beim Wechsel nicht ausschalten, sonst startet die Session von vorn.

Abschwellen lassen: Zum Schluss habe ich den DePuffi-Aufsatz im Kaltmodus genutzt, um die Poren wieder zu schließen und meinem Gesicht ein frisches, leicht geliftetes Finish zu geben. Das fühlt sich nach dem Exfolieren besonders gut an und rundet die Routine mit einem schönen Glow ab.

Shark FacialPro Glow im Test: Performance

Eines der frustrierendsten Dinge an Skincare ist das lange Warten auf Ergebnisse. Wenn du genauso ungeduldig bist wie ich, dürfte dir das FacialPro Glow gefallen. Es gehört zu den wenigen Home-Devices, bei denen ich fast sofort Effekte gesehen habe, was den höheren Preis deutlich leichter verdaulich macht.

Ich habe eine reaktive Haut und war nach der ersten Session ziemlich gerötet. Über die Wochen ist diese Reaktion aber deutlich zurückgegangen, und meine Haut hat die Behandlung jedes Mal besser verkraftet. Ich bin bei der empfohlenen Nutzung von einmal pro Woche geblieben, das fühlte sich für mich genau richtig an. Manche nutzen das Gerät öfter, aber wenn deine Haut sensibel ist oder zu Akne neigt, reicht einmal pro Woche völlig aus. Alles andere kann schnell zu viel werden.

Unter Dermatolog*innen sind Geräte wie dieses nicht unumstritten. Bei maßvoller Anwendung spricht aus meiner Sicht aber nichts dagegen.

Langzeitergebnisse habe ich definitiv gesehen. Schon nach zwei bis drei Anwendungen wirkte meine Haut sichtbar weicher, glatter und deutlich glowiger. Trotz sensibler Haut bin ich mit den Formulas sehr gut zurechtgekommen.

Klar, sie verursachen Folgekosten, aber ein Set hat bei mir jeweils rund zwei Monate gehalten, und das fand ich völlig okay. Das Replenishment Set kostet rund 50 Euro. So viel würde ich auch problemlos für ein einzelnes Serum ausgeben. Alle acht Wochen nachzukaufen fühlt sich daher fair an.

Auch die Akkulaufzeit hat mich überrascht. In zwei Monaten musste ich das Gerät nur zweimal laden, was im Alltag wirklich angenehm ist. Schließlich will man nicht, dass mitten in der Session der Akku schlappmacht.

Wenn ich pingelig sein will, hätte ich mir für alle vier Tips einen festen Platz in der Aufbewahrungsbox gewünscht und nicht nur für zwei. Dann müsste man die übrigen Aufsätze nicht extra weglegen. In der Praxis nutzt man aber meistens ohnehin nur zwei Tips, daher ist es verständlich, warum die Box nur zwei Slots hat.

Shark FacialPro Glow im Test: Unser Testurteil

Das Shark FacialPro Glow gehört zu den wenigen Home-Skincare-Devices, bei denen man schnell sichtbare Ergebnisse erzielt. Das Design ist durchdacht, die Handhabung überraschend unkompliziert, und Details wie die austauschbaren Tips und die lange Akkulaufzeit machen die Nutzung angenehm. Bei sensibler Haut kann es zwar anfangs zu leichter Rötung kommen, mit einer wöchentlichen Routine bleibt die Haut aber ruhig und fühlt sich spürbar weich und glatt an. Die Formulas verursachen laufende Kosten, im Vergleich zu einem monatlichen HydraFacial fällt das jedoch kaum ins Gewicht. Da es derzeit kaum echte Alternativen gibt, ist das FacialPro Glow eine überzeugende Option für alle, die professionelle Skincare-Ergebnisse für zu Hause suchen.

Shark FacialPro Glow im Test: Alternativen

Wirklich vergleichbare Alternativen zum Shark FacialPro Glow gibt es derzeit kaum. Wenn dich vor allem der DePuffi-Aufsatz interessiert, ist der Therabody TheraFace Depuffing Wand eine sinnvolle Alternative.

Er arbeitet ebenfalls mit Heiß-Kalt-Kontrasttherapie, ist aber als schlankes Einzelgerät konzipiert und eignet sich vor allem für die Augenpartie und Lymphdrainage.

LED-Gesichtsmasken werden langsam für viele zu einem festen Bestandteil in ihrer Beauty- und Hautpflege-Routine und entsprechend springen immer mehr Marken auf den Zug auf. Gleichzeitig sehen wir eine Welle an Second-Generation-Upgrades, die noch bessere Ergebnisse versprechen. Das neueste Beispiel dafür ist Therabodys neuer Launch.

Die TheraFace Mask Glo ist erst letzten Monat erschienen und setzt auf rotes, infrarotes und blaues LED-Licht, um die Hautgesundheit sichtbar zu verbessern – bereits mit nur 12 Minuten Anwendung pro Tag. Zusätzlich verfügt sie über eine spannende Kopf-Massagefunktion.

Ich konnte es kaum erwarten, die Maske auszuprobieren und hier sind meine ausführlichen Eindrücke.

Therabody TheraFace Mask Glo im Test: Preis und Verfügbarkeit

Die TheraFace Mask Glo hat eine unverbindliche Preisempfehlung von 349 Euro, womit sie deutlich günstiger ist als die originale TheraFace Mask, die bei 629 Euro liegt. Sie ist im Therabody Onlineshop sowie bei weiteren Händlern wie Amazon und Mediamarkt erhältlich.

Im Zuge von Black Friday, bieten viele Händler sie reduziert an.

Therabody TheraFace Mask Glo im Test: Design und Funktionen

In der Maske stecken 504 medizinische LEDs, die drei Farben und Wellenlängen für die Lichttherapie liefern. Rot (633 nm) regt die Kollagenproduktion an und glättet feine Linien, Rot + Infrarot (633 nm & 830 nm) strafft tiefere Hautschichten, und Blau (415 nm) bekämpft akneverursachende Bakterien.

Die Behandlungen sind auf 12 Minuten voreingestellt, wobei die drei Lichtmodi jeweils vier Minuten lang durchlaufen werden. Alternativ kannst du auch eine 4-minütige Sitzung wählen, wenn du nur eine Lichtfarbe nutzen möchtest. Während andere Masken bis zu sieben LED-Farben bieten, decken diese drei die wesentlichen Hautpflege-Benefits sehr effektiv ab.

Eines der herausragenden Features ist die VibraWave-Vibrationstechnologie, die im verstellbaren Kopfband integriert ist und während der LED-Behandlung eine sanfte Kopfhautmassage liefert. Es gibt drei Massage-Modi – Relax, Refresh und Relieve –, sodass du selbst bestimmen kannst, wie intensiv oder wohltuend die Massage sein soll.

Die Vibration lässt sich allein, in Kombination mit der LED-Lichttherapie oder komplett abschalten und das sorgt für maximale Flexibilität bei der Anwendung. Die Vibrationsmodi werden über einen Knopf auf der linken Seite der Maske gesteuert, die LED-Lichtmodi über die rechte Seite.

Was das Design angeht, ist die Maske kabellos und wiegt 514 g, sodass du dich während der 12-minütigen Sessions frei bewegen kannst, ohne an ein Kabel gebunden zu sein. Therabody hat außerdem dafür gesorgt, dass das Licht das gesamte Gesicht abdeckt, inklusive schwieriger Stellen rund um Augen, Mund und Kinn – etwas, das flexiblere Masken oft nicht leisten.

Was ist der Unterschied zwischen der TheraFace Mask Glo und der TheraFace Mask?

Viele fragen auch, worin sich die Mask Glo von der ursprünglichen TheraFace Mask unterscheidet. Kurz gesagt: Die Glo hat 504 LEDs, während das Original 648 LEDs bietet – also eine dichtere Matrix, die potenziell schneller oder intensiver abdeckt.

Beide Modelle verfügen über die Vibrationsfunktion, aber beim Original werden mehr Gesichtspunkte stimuliert (Schläfen, Augenbrauenbereich und Kopfhaut), während sich die Glo ausschließlich auf die Kopfhaut konzentriert.

Auch die Akkulaufzeit unterscheidet sich: Die Glo hält rund 60 Minuten, bevor sie wieder aufgeladen werden muss. Das Original schafft im LED-Modus 120 Minuten und etwa 60 Minuten im Vibrationsmodus. Aufgrund der höheren LED-Anzahl dauert die Session beim Original etwas kürzer – etwa 9 Minuten im Vergleich zu den 12 Minuten der Glo.

Therabody TheraFace Mask Glo im Test: Leistung

Ich habe die TheraFace Mask Glo während der Testphase wirklich gern genutzt. Die Kombination aus Rot, Rot + Infrarot und Blau macht es einfach, die Hautpflege insgesamt zu verbessern, ohne sich Gedanken darüber zu machen, welche Farbe man für welche Problembereiche wählen sollte.

Das kabellose Design und der beeindruckende Akku machen die Maske außerdem leicht in die Routine integrierbar – lästige Kabel gehören der Vergangenheit an. Nach sechs Wochen wirkte meine Haut sichtbar strahlender, und es war beruhigend zu wissen, dass jede Gesichtspartie gleichmäßig behandelt wurde.

Ich muss zugeben: Anfangs war ich großer Fan der Kopfhaut-Vibrationsfunktion, aber mit der Zeit mochte ich sie etwas weniger. Für einen kurzen Boost von ein oder zwei Minuten ist sie nett, doch ich fand die Vibration etwas laut und nicht so entspannend, wie ich es mir gewünscht hätte. Wer mit ein bisschen Geräuschpegel kein Problem hat, könnte die Funktion trotzdem genießen.

Ein weiterer Punkt, mit dem ich nicht ganz warm wurde, war die fehlende Mundöffnung. Ich habe kein Problem mit einem festen Gehäuse, aber ich habe schon etwas stärker auf meine Atmung geachtet als sonst. Unangenehm war es keineswegs, besonders da jede Session nur 12 Minuten dauert, dennoch sollte man sich dessen bewusst sein.

Abgesehen davon war die Maske wirklich komfortabel zu tragen. Die Riemen und die abnehmbaren Augenpolster ließen sich leicht einstellen, sodass ich immer eine perfekte Passform für mich finden konnte.

Therabody TheraFace Mask Glo im Test: Fazit

Insgesamt ist die Therabody TheraFace Mask Glo eine beeindruckende und zugleich günstigere Alternative zur Original-TheraFace Mask. Sie bietet wirksame Rot-, Infrarot- und Blaulichttherapie in einem leichten, kabellosen Design. Nach sechs Wochen wirkte meine Haut deutlich strahlender, und erhielt einen Glow. Die gleichmäßige Abdeckung selbst an schwierigen Stellen wie Kinn und Augen ist ein echter Vorteil. Die Kopfhaut-Vibration wurde mit der Zeit zwar nicht zu meinem Lieblingsfeature, und die fehlende Mundöffnung hat mich ein wenig genervt, aber beides stellte nie ein echtes Problem dar und ich habe die Maske weiterhin wirklich gern benutzt.

Therabody TheraFace Mask Glo im Test: Alternativen, die du in Betracht ziehen solltest

Wie ich bereits erwähnt habe: Wenn du eine gezieltere LED-Dichte und eine Vibrationsfunktion für das gesamte Gesicht willst, ist die original TheraFace Mask nach wie vor eine sehr gute Wahl. Außerdem sind die Sessions kürzer, was manchen sogar lieber sein könnte.

Außerdem muss ich die Shark CryoGlow lobend erwähnen, denn das ist mein persönlicher Favorit. Sie ist zwar nicht kabellos und etwas schwerer, liefert aber genauso gute Ergebnisse und die Bedienung ist wunderbar unkompliziert.

Ich habe die besten LED-Gesichtsmasken über die Jahre immer wieder verwendet – ziemlich genau seit dem Auftreten von COVID-19, als ich die erste Version von CurrentBodys LED Light Therapy Mask Anfang 2020 getestet habe. Ein dringend benötigter Lichtschimmer zu der Zeit.

Auch wenn CurrentBody nicht die erste Marke war, die diese Schönheitstechnologie, die das Gesicht umschließt, auf den Markt brachte, gilt sie weithin als Pionier, und ihre Flaggschiff-Maske ist inzwischen eine der weltweit meistverkauften. Seit damals ist der Markt jedoch mit Nachahmerprodukten überlaufen, bei denen Marken versuchen, sich durch allerlei Schnickschnack hervorzuheben. Sharks CryoGlow ist wahrscheinlich das deutlichste Beispiel dafür – vertraue den Amerikanern, dass sie noch etwas kühlende, von Kryo inspirierte Technik ins Spiel bringen. (Das gesagt, ist sie wahrscheinlich mein Favorit, um den Bereich unter den Augen wiederzubeleben.)

Eines hat sich in all den Jahren, in denen ich diese Masken verwende, nicht geändert: die Reaktionen, die sie hervorrufen. „Funktioniert das wirklich?“, ist mit Abstand die häufigste Frage, die mir gestellt wird, und frustrierenderweise kann ich nie mit einer eindeutigen Antwort antworten. Zwar habe ich das Gefühl, dass sie dazu beitragen, meine Haut frisch und strahlend aussehen zu lassen und mir einen taufrischen, natürlichen Glow zu verleihen – wenn ich in den letzten fünf Jahren keine LED-Maske verwendet hätte, würde ich jetzt 50 statt fast 40 aussehen? Wer weiß.

Nun, einige Expert*innen behaupten genau das. Der beratende Dermatologe Dr. Jonathan Kentley sagt beispielsweise, LED-Technik wirke, indem sie der Haut helle Energie zuführe, die dann zelluläre Veränderungen in einem Prozess namens Photobiomodulation (PBM) auslöst. Er sagte der BBC, dass dadurch neue Blutgefäße und Hautzellen gebildet werden könnten, ebenso wie mehr Kollagen und Elastin. Ungeachtet dessen stellte eine aktuelle Studie fest, dass mehr klinische Studien am Menschen erforderlich sind, um vollständig zu verstehen, wie PBM tatsächlich wirkt.

Für jetzt müssen wir also der Wissenschaft vertrauen und diese Geräte weiter testen, sobald sie auf den Markt kommen – und das bringt mich zu dem neuesten Gerät, das gerade auf meinem Schreibtisch gelandet ist: die Artemis LED Light Soft Mask der Wellness-Marke Renpho.

Mit satten 324 medizinischen LEDs (verglichen mit den 236 in CurrentBodys aktueller Series-2) verspricht Renphos neuer Gesichtsstrahler professionelle Hautpflege durch drei gezielte Lichtmodi, die alles von der Anregung der Kollagenproduktion bis zur Bekämpfung von Zeichen der Hautalterung angehen. Sein größter Pluspunkt ist jedoch der Preis. Mit unter £200 ist er deutlich zugänglicher als sein marktführender Rivale. Tatsächlich kostet er die Hälfte.

Aber wie sieht es aus mit Qualität und Leistung? Ich habe die Maske den vergangenen Monat benutzt, um das herauszufinden. Das sind meine Gedanken.

Renpho ARTEMIS LED LIGHT SOFT MASKE TEST: PREIS UND VERFÜGBARKEIT

Die Artemis LED Light Soft Mask wurde im Oktober 2025 eingeführt und ist jetzt direkt über Renphos offiziellen Webshop erhältlich. Die unverbindliche Preisempfehlung beträgt 199,99 €, aber zum Zeitpunkt des Schreibens gibt es einen Black-Friday-Rabatt, der den Preis der Maske auf 169,99 € reduziert.

Auch ohne Rabatt ist das ein ausgesprochen konkurrenzfähiger Preis, besonders wenn man bedenkt, dass die Artemis 324 LEDs hat – das sind etwa 37 % mehr als die 236 in CurrentBodys Series-2-Maske, die für 449,00 € verkauft wird.

Wie immer gibt es Kompromisse. Es gibt nur ein Design, und im Paket findest du kein Reiseetui, Halterung oder Tasche – nur die Maske, das Ladegerät, den Controller, Augenschalen und ein Stück dünne Pappe mit durchgezogenem Gummiband, das – vermute ich – dafür gedacht ist, die Maske bei Nichtgebrauch zu befestigen. Nicht ideal und nicht sehr premium, meiner Meinung nach. Angesichts des Preises ist das Fehlen von Extras jedoch verzeihlich.

Als medizinisches Gerät der zweiten Klasse ist außerdem erwähnenswert, dass die Maske mit einer zweijährigen Garantie und einer 30-tägigen Geld-zurück-Garantie geliefert wird, was den Wert zusätzlich erhöht.

Renpho ARTEMIS LED LIGHT SOFT MASK TEST: DESIGN

Ich weiß, ich habe diese Maske schon mehrfach mit dem Angebot von CurrentBody verglichen, noch bevor ich die Rezension richtig begonnen habe, aber dafür gibt es einen guten Grund. Diese Maske gilt nach wie vor als Goldstandard der LED-Lichttherapie für zu Hause, und unvermeidlich werden die meisten Leute ein neues Produkt damit vergleichen. Also werde ich hier nicht zurückhaltend sein.

Am Design erkennt man Renphos Maske von ihren Konkurrenten. Während CurrentBody auf ein schlankes, klinisches Auftreten mit sauberem Weiß und minimalen schwarzen Linien setzt, hat Renpho versucht, die Optik mit einem eigenartigen roségoldenen/metallisch-braunen Farbklecks zu verzieren, die ich nicht wirklich verstehe. Ich muss zugeben, ich bin kein großer Fan. Wenn man sich diese Maske jeden Tag ans Gesicht schnallt, will man, dass es einigermaßen gut aussieht. Für mich sieht dieses Design irgendwie schmutzig aus.

Abgesehen von diesem ästhetischen Fauxpas wirkt der Rest der Maske sehr durchdacht. Das Wichtigste ist, dass sie bequem zu tragen ist. Das liegt vermutlich daran, dass Renpho auf eine weiche Silikonkonstruktion setzt, die sich eng ums Gesicht legt, inklusive unter dem Kinn, was einfach toll ist. Das Material fühlt sich flexibel und hautfreundlich an und hilft definitiv, die Maske an Ort und Stelle zu halten, ohne ständig nachjustieren zu müssen. Zudem passt sie sich gut an unterschiedliche Gesichtsformen an und bietet auch für längere Sitzungen ein gutes Komfortniveau.

Der verstellbare Kopfriemen funktioniert ebenfalls gut und sorgt dafür, dass die meisten Kopfgrößen berücksichtigt werden. Die Augenschalen sind abnehmbar für eine einfache Reinigung, und der Controller ist kompakt genug, um nicht zu stören. Er ist verkabelt, was nicht ideal ist, da man sich ein wenig an einen Ort gebunden fühlt, aber die Kabellänge ist gerade ausreichend, um flexibel zu wirken, ohne zu ziehen.

Renpho ARTEMIS LED LIGHT SOFT MASK TEST: LEISTUNG

In puncto Leistung zeigt die Artemis-Maske, was sie kann. Sie ist sehr einfach zu bedienen und lässt sich problemlos in jegliche Routine integrieren. Sobald sie aufgeladen ist, schnallt man sie an, wählt über den Controller den Lichtmodus und die Intensität und los geht's. Es gibt drei Lichtmodi: Rot plus Nahinfrarot zur Straffung und Kollagenproduktion, Blau plus Nahinfrarot gegen Unreinheiten und Entzündungen sowie einen Kombimodus, der alle drei Wellenlängen für eine allgemeine Verjüngung einsetzt.

Ich habe überwiegend den Rotlichtmodus täglich jeweils 10 Minuten verwendet. Nach etwa zwei Wochen bemerkte ich subtile, aber eindeutige Veränderungen – weniger Rötungen an den Wangen, leicht glattere Textur und insgesamt etwas mehr Glow. Nichts Dramatisches, aber eine willkommene Veränderung.

Der Blaumodus erwies sich bei leichten Rötungen als nützlich. Ich kann nicht sagen, dass er Pickel über Nacht verschwinden ließ, aber er half, Entzündungen zu beruhigen und den wütend roten Teint, um Pickel herum schneller als üblich zu reduzieren. Der Kombimodus ist ein netter Allrounder, aber ich zog es vor, je nach Bedarf meiner Haut an einem bestimmten Tag gezielte Behandlungen auszuwählen.

Es gibt auch fünf Intensitätsstufen. Diese erwiesen sich als nützlich, da ich dazu neigte, die mittlere Stufe aus Komfortgründen zu verwenden; wer empfindliche Haut hat, kann sie leicht herunterregeln. Die Maske schaltet sich nach der eingestellten Zeit (10, 20 oder 30 Minuten) automatisch ab, was praktisch ist, und der Akku hielt bei regelmäßiger Nutzung eine volle Woche.

Zu den Nachteilen? Der Controller wirkt funktional, fühlt sich aber etwas plastisch und billig an im Vergleich zum Rest der Maske. Aber das ist sehr kleinlich – das sind nur kleine Mängel in einem ansonsten reibungslosen, zuverlässigen und – am besten – angenehmen Erlebnis. Vielleicht ist es psychosomatisch, weil ich mir der potenziellen Vorteile als Beauty-Gerät bewusst bin – aber die Anwendung wirkt insgesamt entspannend und etwas, das ich fast täglich ohne Bedenken machen würde.

Renpho ARTEMIS LED LIGHT SOFT MASK TEST: UNSER TESTURTEIL

Wenn du schon seit geraumer Zeit neugierig auf LED-Masken bist, dich aber das 400 € Preisschild abschreckt, liefert die Artemis LED Light Soft Maske ein sehr überzeugendes Argument. Sie bietet eine hervorragende LED-Abdeckung, ein bequemes Silikondesign, das sich gut an verschiedene Gesichtsformen anpasst, und eine Reihe von Lichtmodi, die sich tatsächlich nützlich anfühlen – und das alles zu einem Preis, der dein Portemonnaie (nicht zu sehr) belastet.

Sie ist nicht perfekt. Das Design ist etwas fragwürdig und sie hat nicht unbedingt das Flair teurerer Masken, aber in Bezug auf Funktion, Komfort und Ergebnisse kann sie so einiges. Meiner Meinung nach eine lohnenswerte Anschaffung für jede/n, der ihr oder auch sein Beauty-Programm aufwerten möchte.

Ist deine Eight Sleep Smart-Matratze diese Woche stecken geblieben? Wenn ja, lag es am Amazon Web Services-Ausfall, der eine große Anzahl von Smart-Home-Geräten, Websites und Apps betraf – aber keine Sorge, eine Lösung wurde gefunden.

Wenn du neu bei Eight Sleep bist, die Smart-Bett-Marke stellt die technisch fortschrittlichsten Schlafprodukte auf dem Markt her. Bestehend aus einem Matratzenbezug und Hub – obwohl du mit der zusätzlichen Basis, Decke und Kissenbezug ein komplettes Schlaf-Setup erstellen kannst – ist das Eight Sleep Pod darauf ausgelegt, dir zu helfen, besser zu schlafen, indem es deinen Schlaf überwacht und im Laufe der Nacht Anpassungen vornimmt.

Aber dank des jüngsten AWS-Ausfalls berichteten viele Eight Sleep Pod-Nutzer*innen von Problemen mit ihren Betten, die ihren Schlaf erheblich störten. Wie auf Reddit und X berichtet, waren einige Eight Sleep Pods vorübergehend außer Betrieb, sodass Nutzer*innen ihre Einstellungen, wie Temperatur und Position, nicht anpassen konnten.

Da das Eight Sleep Pod auf eine Internetverbindung angewiesen ist, um bestimmte Einstellungen anzupassen, hatten einige Nutzer*innen erhebliche Probleme, als die Amazon-Server ausfielen. Ein Nutzer berichtete, dass sein Eight Sleep Pod auf nicht anpassbare Saunatemperaturen feststeckte, während ein anderer sagte, dass sein Bett auf einem harten Anstieg aufrecht feststeckte.

Früher hatte Eight Sleep keine Möglichkeit, Pod-Funktionen offline anzupassen. Aber nach diesen Problemen – auf die Eight Sleep sehr schnell reagierte – kündigte das Unternehmen einige wichtige Änderungen an, um solche Ausfälle in Zukunft zu vermeiden.

In einer Erklärung auf X vom Eight Sleep CEO, Matteo Franceschetti, entschuldigte er sich für die Probleme und kommentierte, dass alle Pod-Bezüge wieder in Betrieb sein sollten – was von Nutzer*innen bestätigt wurde.

Er erklärte weiter die zwei Maßnahmen, die das Unternehmen ergreifen würde, um die Pods von nun an zukunftssicher zu machen. Wie zitiert, „Wir sichern derzeit Ihre Pod-Erfahrung gegen Ausfälle und werden heute Nacht rund um die Uhr arbeiten, bis das erledigt ist.“

Es wurde auch von Alexandra Zatarain, Mitbegründerin von Eight Sleep, im Gespräch mit The Verge bestätigt, dass „während eines Ausfalls, Sie weiterhin die App öffnen, den Pod ein-/ausschalten, die Temperaturstufen ändern und die Basis abflachen können.“

Während der AWS-Ausfall definitiv keine gute Sache für Tausende von Unternehmen und Verbraucher*innen war, wird diese neue Entwicklung von Eight Sleep Pod-Nutzer*innen sicherlich begrüßt, insbesondere von denen, die sich schon länger über das Fehlen von Offline-Funktionen beschwert haben.

Wir lieben Loop-Ohrstöpsel bei T3 – und das nicht nur, weil sie in ihrem Bereich führend sind. Wenn eine Marke, die wir ohnehin schon schätzen, mit einem weiteren spannenden Namen kooperiert, kannst du dir sicher sein, dass wir ziemlich begeistert sind.

Loop hat jetzt seine Partnerschaft mit Swarovski angekündigt und präsentiert die Loop x Swarovski Experience 2, eine limitierte Edition der beliebten Ohrstöpsel. Sie wurden zum 130-jährigen Jubiläum von Swarovski entworfen, sind mit Swarovski-Kristallen handveredelt und bieten Loops preisgekrönte Schallfilterung.

Die Loop x Swarovski Experience 2 ist ab Freitag, dem 24. Oktober, auf der Website von Swarovski und ab dem 30. Oktober bei Loop erhältlich und liegt preislich bei 119 Euro.

Dies ist nicht die erste hochkarätige Kooperation von Loop. Zuvor hat die Marke bereits mit McLaren und Tomorrowland zusammengearbeitet. Dieses Mal handelt es sich um die erste Partnerschaft mit einem renommierten Modehaus.

Die Ohrstöpsel bestehen aus glänzendem Chrom und sind mit acht Millenia-geschliffenen Swarovski-Kristallen in 3D-gedruckten Fassungen verziert. Verpackt sind sie in einer maßgeschneiderten Swarovski-Hülle. Die Experience 2-Ohrstöpsel selbst bieten eine Geräuschreduzierung von 17 dB, ohne die Klangqualität zu beeinträchtigen. Sie sind also ebenso funktional wie stylisch.

„Diese Zusammenarbeit markiert einen Meilenstein in unserer Reise. Wir wagen uns über die Lärmkontrolle hinaus in die Welt der Premium-Lifestyle-Produkte“, sagt Maarten Bodewes, Mitbegründer von Loop Earplugs. „Die Partnerschaft mit Swarovski ermöglicht es uns, zeitlose Handwerkskunst mit zukunftsweisender Innovation zu verbinden und neu zu definieren, wofür ein Ohrstöpsel stehen kann.“

Viele Menschen schwören auf die besten Schlaf-Tracker – doch die meisten davon müssen am Körper getragen werden. Ob Armband oder Ring: Wer das Gefühl nicht ausstehen kann, beim Schlafen etwas am Handgelenk oder Finger zu tragen, wird daran kaum Freude haben. Wenn das auf dich zutrifft, solltest du dir dieses neue Gadget unbedingt ansehen.

Der Dreamie Sleep Assistant geht nämlich einen ganz anderen Weg. Statt am Körper zu sitzen, nutzt er ein Mikrofon und Umweltsensoren, um deinen Schlaf zu analysieren. Das Gerät erkennt Geräuschmuster und misst gleichzeitig Licht, Temperatur und Luftfeuchtigkeit, um herauszufinden, ob deine Umgebung deinen Schlaf fördert oder stört.

Aktuell läuft die Kickstarter-Kampagne noch – das Gadget ist dort ab 269 US-Dollar (etwa 250 Euro) erhältlich, bevor der Preis später auf 349 US-Dollar (ca. 325 Euro) steigen soll. Versand und Steuern sind dabei noch nicht inbegriffen, und die Auslieferung der ersten Geräte ist für November 2025 geplant.

Auch beim Design zeigt sich, dass der Dreamie Sleep Assistant sorgfältig durchdacht wurde, um sich optimal in dein Schlafzimmer einzufügen. Das flimmerfreie Touchdisplay lässt sich auf eine sehr niedrige Helligkeit dimmen und zeigt die Uhrzeit in einem sanften Rotton, um Blaulicht-Störungen zu vermeiden. Dank integriertem Bluetooth kannst du außerdem Podcasts oder beruhigende Klänge über Kopfhörer hören – ganz ohne andere im Raum zu stören.

Der äußere Rand des Displays dient als Lautstärkeregler, während sich die Helligkeit mit einer schnellen Wischgeste über die Oberseite anpassen lässt. Besonders praktisch: Du kannst für jeden Wochentag einen individuellen Wecker einstellen – ideal, wenn sich dein Schlafrhythmus zwischen Arbeits- und freien Tagen unterscheidet.

Auf Kickstarter findest du den Dreamie Sleep Assistant jetzt mit allen Infos und Early-Bird-Angeboten.

Die Schlafgerätemarke Hatch hat gerade ihre neueste Schlafmaschine angekündigt und sie ist einfach niedlich. Entwickelt, um deinem Kind zu helfen, besser zu schlafen, wurde Hatch Baby mit neuer Hardware aufgerüstet, die ein Aufwachlicht, eine Soundmaschine und einen Schlafcoach in einem kombiniert.

Aufbauend auf den Funktionen des Rest-Geräts – das in unserem besten Aufwachlicht-Guide als beste Option für Kinder aufgeführt ist – ist Hatch Baby ein neues Schlafgerät, das sich für Kinder und Babys gedacht ist und Eltern Klänge, Lichter und Schlafberatung bietet.

Im Vergleich zum Rest-Gerät, das eine längliche Form hat, sieht Hatch Baby eher wie eine traditionelle Lampe aus, aber mit einem großen Knopf oben, der Audio, Helligkeit und Zeit steuert. Die Basis des Geräts fungiert als Display, während der Rest der Hatch Baby Maschine in verschiedenen Farben leuchtet, einschließlich der Einstellungen ‚Schlafenszeit‘ und ‚Aufstehzeit‘.

Was Hatch Baby von anderen Hatch-Geräten unterscheidet, ist, dass es mit einem Schlafabonnementdienst kommt. Die aufgerüstete Hardware und App bieten personalisierte Unterstützung für Eltern und Familien, um den Schlaf deines Kindes besser zu verstehen. Es gibt sogar Echtzeit-Unterstützung mit Schlafberatern*innen sowie eine vollständige Bibliothek von Schlafanleitungen und Ressourcen.

In der Hatch-App können Benutzer*innen aus personalisierten Schlafplänen wählen, die sich an das Alter und die Schlafphase deines Kindes anpassen. Die App ermöglicht es dir auch, Routinen, Lichter und Klänge über dein Smartphone zu verwalten.

Ähnlich wie das ursprüngliche Rest-Gerät kommt Hatch Baby mit beruhigenden Lichtern und Klängen, einschließlich Liedern, rosa Rauschen und wissenschaftlich fundierten Klängen, die nachweislich Babys beim Schlafen helfen, wie Herzschläge.

Als Fan von Aufwachlichtern bin ich überrascht, dass nicht mehr Marken Modelle für Babys und Kinder entwickelt haben. Obwohl ich noch kein Kind habe, hat Hatch Baby ein so niedliches Design, dass ich es irgendwie für mein Schlafzimmer haben möchte.

Hatch Baby ist für 99,99 $ bei Hatch erhältlich. Es kommt mit einem kostenlosen sechsmonatigen Abonnement, bevor es sich für 4,99 $ pro Monat oder 49,99 $ pro Jahr erneuert. Zum Zeitpunkt des Schreibens ist es noch nicht in Deutschland erhältlich.

Dysons Fans konnten es kaum glauben, als die Marke einen brandneuen Airwrap ankündigte – nur ein Jahr nach dem Release des Airwrap i.d. Wenn man bedenkt, dass das Original 2018 auf den Markt kam und wir sechs Jahre auf ein Update warten mussten, war es eine unerwartete, aber geniale Überraschung, innerhalb von 12 Monaten gleich zwei zu bekommen.

Hier in Deutschland mussten wir etwas länger ausharren, aber das Warten hat endlich ein Ende. Der Dyson Airwrap Co-anda2x ist offiziell im Handel.

Dieses Modell wird von Dysons bisher schnellstem und leistungsstärksten Haarpflegemotor angetrieben, dem Hyperdymium 2. Er liefert den doppelten Luftdruck für schnelleres Stylen und Trocknen. Außerdem ist er leichter und kleiner, was die Handhabung deutlich komfortabler macht.

Dyson hat zudem intelligente Sensoren eingebaut, die das Styling an deinen Haartyp anpassen und die Wartung des Geräts erleichtern. Zusammen mit der i.d.-Technologie vom letzten Jahr sorgt das für salonwürdige Ergebnisse mit weniger Aufwand.

Das neue AirSmooth 2x-Aufsatz ist das Highlight unter den Zubehörteilen. Die neuen Aufsätze funktionieren allerdings nur mit dem Co-anda2x, nicht mit dem Original Airwrap oder dem Airwrap i.d.

Der Dyson Airwrap Co-anda2x ist in zwei Farbvarianten erhältlich – Ceramic Pink und Jasper Plum – und kostet 649 Euro. Du kannst ihn jetzt im Dyson Online-Shop erwerben.

Die besten Smart-Ringe sind der neueste Trend im Bereich Gesundheits- und Wellness-Tracking, der den besten Smartwatches ernsthafte Konkurrenz machen soll. Diese neue Art von Wearable ist bequemer und weniger aufdringlich zu tragen, hat keinen Bildschirm oder Knöpfe und kann unauffällig am Finger sitzen und wertvolle und genaue Daten sammeln.

Eine neue Ergänzung auf dem Smart-Ring-Markt ist der Circular Ring Slim. Er wurde Ende 2023 eingeführt und als der dünnste Smart-Ring der Welt beschrieben, dank seines schlanken und leichten Designs. Der zweite Smart-Ring von Circular, der Circular Ring Slim, wurde im Vergleich zum Original mit neuen Fitness- und Wellness-Funktionen aktualisiert, darunter ein KI-Wellness-Assistent namens Kira+.

Als selbst ernannter Wellness-Experte und jemand, der es nicht mag, Uhren zu tragen, war ich gespannt darauf, den Circular Ring Slim auszuprobieren, um all die vielen Gesundheits-, Fitness- und Wellness-Statistiken und Empfehlungen zu sehen, die er mir gab. Nach etwa einem Monat des Testens lässt der Circular Ring Slim viel zu wünschen übrig... hier ist meine vollständige Bewertung.

Circular Ring Slim Bewertung: Preis und Verfügbarkeit

Der Circular Ring Slim mit Vibrationen kostet 264 € und ist bei Circular erhältlich. Er kann ohne Vibration gekauft werden und Käufer*innen können auch ein extra langes Ladegerät für einfacheres Aufladen erwerben.

Circular Ring Slim Bewertung: Unboxing und Einrichtung

Der Circular Ring Slim kam in einer kleinen Box mit dem Ring, einem USB-C-Ladegerät und einem extra langen Ladekabel. Um ihn einzurichten, habe ich den Circular Ring Slim, den größten Teil des Tages aufgeladen, bevor ich die Circular-App heruntergeladen habe.

Über die App habe ich den Circular Ring Slim eingerichtet, indem ich den Finger ausgewählt habe, an dem ich ihn tragen wollte, bevor ich Details zu meiner Person angegeben habe, darunter meinen Namen, mein Geschlecht, mein Gewicht und meine Größe. Die App war einfach zu bedienen und hatte Tutorials, die zeigten, wie man die verschiedenen Bereiche nutzt und den Kira+ Wellness-Assistenten vorstellte.

Sobald die App eingerichtet und der Circular Ring Slim aufgeladen war, musste ich den Ring 14 Tage lang ununterbrochen tragen. Dies wurde als „Kalibrierungsperiode“ bezeichnet und diente dazu, dass die App meine Muster versteht, Fragen zu meinen Gewohnheiten stellt und Daten sammelt, um Kira+ zu unterstützen.

Circular Ring Slim Bewertung: Design und Funktionen

Als der dünnste Smart-Ring bisher ist der Circular Ring Slim so konzipiert, dass er ständig getragen wird, auch im Schlaf. Erhältlich in Schwarz wiegt der Circular Ring Slim 2 Gramm und misst 2,2 mm in der Dicke. Die Außenseite des Rings hat ein kleines weißes Circular-Logo und die Innenseite beherbergt die Sensoren und den Ladeanschluss.

Der Circular Ring Slim verwendet fortschrittliche PPG-Sensoren, einen Oberflächentemperatursensor und einen Dreiachsen-Beschleunigungsmesser. Bei bestimmten Messungen leuchtet der Circular Ring Slim mit drei verschiedenen LED-Lichtern auf. Im Einsatz überwacht und verfolgt der Circular Ring Slim alle deine Gesundheits- und Wellness-Daten, einschließlich deiner Schrittzahl, Energielevel, Schlaf, Herzfrequenz, Blutsauerstoffwerte und mehr.

Alle deine Informationen können in der Circular-App angezeigt werden und je mehr der Ring über dich lernt, desto mehr Vorschläge wird er dir zur Verbesserung machen. Ein herausragendes Merkmal des Circular Ring Slim ist die Einführung von Kira+, Circulars KI-gestütztem Gesundheits- und Wellness-Assistenten. Kira+ verwendet generative KI-Sprachmodelle, um Daten zu analysieren, dir Fragen zu stellen und personalisierte Vorschläge zu machen.

Der Circular Ring Slim behauptet, eine Akkulaufzeit von sechs Tagen und 20 Tage Onboard-Speicher und haptische Navigation zu haben. Er verwendet auch Vibrationen (wenn du ihn mit Vibration kaufst), die für Alarme, Erinnerungen und Atemübungen verwendet werden können.

Circular Ring Slim Test: App

Die Circular-App ist kostenlos herunterzuladen und die App und Kira+ erfordern keine monatlichen Abonnementgebühren, obwohl du möglicherweise für einige „Kreise“ wie die Medikamentenerinnerung bezahlen musst. Die App hat ein prägnantes, farbenfrohes und ansprechendes Layout, das einfach zu bedienen und zu verstehen ist.

Am oberen Rand der App kannst du zwischen deinen Kreisen wechseln, die in folgende Bereiche unterteilt sind: Wecker, Schlafanalyse, Energieanalyse, geführtes Atmen, Live-Messung, Stresslevel und wichtige Warnungen. Wenn du auf jeden Kreis klickst, wird dir eine Punktzahl, die Aktivitätsdauer und Statistiken zu deiner Leistung angezeigt.

Auf der Hauptseite unter den Kreisen kannst du auswählen, welcher „Datenmodus“ der Circular Ring Slim hat und Timer erstellen oder in deinem Kalender nachsehen. Darunter kannst du deine Schrittzahl, Cardio-Punkte und Live-Metriken sehen und auch auf Kira+ zugreifen.

Kira+ lebt in der Circular Ring Slim-App und stellt während des Kalibrierungsprozesses viele Fragen und zeichnet deine Antworten auf. Nach 14 Tagen begann Kira+, Einblicke in mein tägliches Leben zu geben, wie wann ich in meiner Koffein- oder Trainingszone bin und wann ich aufwachen oder schlafen gehen sollte. Ich genoss die Ergänzung von Kira+ in der App, obwohl ich fand, dass die Kalibrierungsfragen tiefgründiger hätten sein können.

Die Circular-App ist mein Lieblingsteil des Circular Ring Slim-Erlebnisses, obwohl sie nicht fehlerfrei ist. Während des Tests dauerte es eine Weile, um mit dem Ring zu synchronisieren und es gab einige Lade- und Verbindungsprobleme, sodass es oft lange dauerte, meine Daten anzuzeigen oder sie nicht richtig gesammelt wurden.

Circular Ring Slim Bewertung: Leistung

Der Hauptgrund, warum ich gespannt war, den Circular Ring Slim auszuprobieren, ist, dass ich es nicht mag, eine Uhr zu tragen, aber nicht auf die Tracking-Funktionen verzichten wollte, die Smartwatches bieten. Angesichts dessen, dass es der dünnste Smart-Ring ist, hatte ich erwartet, dass der Circular Ring Slim etwas schlanker wäre, aber er ist überraschend bequem und ich habe ihn kaum bemerkt, während ich ihn trug, selbst im Schlaf.

Wie bereits erwähnt, mochte ich die Nutzung der Circular-App sehr und genoss es zu sehen, welche Daten sie sammelte und welche zusätzlichen Informationen sie mir gab, um meine täglichen Gewohnheiten zu verbessern. Die Schlaf-, Energie- und Stresslevel-Kreise gaben mir großartige Einblicke in all diese Bereiche, und die Schlafanalyse war so detailliert, dass sie in den REM-Schlaf, den zirkadianen Rhythmus und die gesamte Schlafzeit einging. Ich fand es auch toll, schnell meine Schrittzahl sehen zu können und das Sammeln von Cardio-Punkten für Bewegung und Workouts fühlte sich sehr ermutigend an.

Allerdings hatte der Circular Ring Slim Verbindungsprobleme und hat mich nicht immer darauf hingewiesen. Zum Beispiel bin ich mit dem Circular Ring Slim aufgewacht, habe überprüft, ob er mit der App synchronisiert war, ihn den ganzen Morgen getragen und wollte meine Statistiken überprüfen, nur um festzustellen, dass der Ring nicht richtig verbunden war und ich keine Daten für meinen Morgen hatte.

Der größte Nachteil und was den Circular Ring Slim wirklich enttäuscht, ist seine Akkulaufzeit. Er behauptet, eine Akkulaufzeit von sechs Tagen zu bieten, aber ich konnte höchstens zwei Tage erhalten. Er hielt überhaupt nicht lange, selbst im Eco-Modus und mit ausgeschalteten Vibrationen. Die größte Enttäuschung für mich war, als ich den Circular Ring Slim den größten Teil des Tages aufgeladen hatte, ihn ein paar Stunden trug und feststellte, dass er am selben Abend auf 14 % stand.

Circular Ring Slim Bewertung: Testurteil

Der Circular Ring Slim ist ein gutes Konzept, aber er braucht einige ernsthafte Verbesserungen, bevor er es mit den anderen Smart-Ringen auf dem Markt aufnehmen kann. Meine Hauptvorteile des Circular Ring Slim waren seine gründlichen Schlaftracking-Daten, Fitness- und Wellness-Funktionen und das komfortable Design. Während Kira+ etwas tiefgründiger sein könnte, zeigt es echtes Potenzial und ich denke, viele Menschen werden es genießen, den Wellness-Assistenten zu nutzen, so wie ich es getan habe.

Die Circular-App war mein Lieblingsteil des Circular Ring Slim, aber sie hatte zu viele Probleme, als dass ich sie wirklich schätzen könnte. Die Akkulaufzeit enttäuscht ernsthaft, aber ich denke, wenn dieses Problem gelöst wird, könnte der Circular Ring Slim ein wirklich erstaunlicher Smart-Ring sein, besonders für Wellness-Fans.

Circular Ring Slim Bewertung: Alternativen, die man in Betracht ziehen sollte

Der beste Smart-Ring, den T3 bisher ausprobiert hat, ist der Oura Ring Gen 3. Er ist leicht, hat eine gute Verarbeitungsqualität, beeindruckende Gesundheitsfunktionen und kann sogar Krankheiten erkennen. Er hat zwar eine Mitgliedschaftsgebühr und einen hohen Preis, aber er ist eine gute Alternative, die man in Betracht ziehen sollte.

Wenn dir die Schlaf-Funktionen des Circular Ring Slim gefällt, ist der Ultrahuman Ring Air unser Lieblings-Smart-Ring für die Schlafverfolgung. Er kommt mit vielen Empfehlungen und die App bietet Fitness- und Achtsamkeitsübungen ohne Abonnementgebühr.